急救知识

使骨折部安静下来。

i用副木(夹板),固定不动。
利用身边的板子、纸箱、报纸、周刊杂志、伞等。
因为会引起血液循环障碍,所以要观察束缚情况。

没有副树的情况下,手臂的话用三角巾等绑住,脚的话固定在健康一侧的脚上。

性急不揉、摸索

i将患部用冷水或冰袋冷却,用绷带或三角巾固定并安静。
手吊起来,脚放在柔软的东西上高的话会变得轻松。

啊,绝对不会站着。

饿肚子,尽量把脚背放在地面等处,伸展脚尖。

使用副子,从腿到脚尖固定。

不要自己恢复原状。

i为了不用绷带或三角巾移动而固定,尽早接受医生的检查。

如果有头痛、恶心、发烧、倦怠感等初期症状的话,不要勉强,马上下山。

i多摄取水分。

亚低体温症的原因与低温、衣服的湿、风、疲劳等有很大关系,所以要充分温暖身体,到避风雨的地方避难。

用伊斯拉夫和救援座椅包住身体,吃热饮和食物。