TOP > 医疗・健康・福利 > 健康保健 > 健康信息 > 目标!食盐摄取1天8g!(山无糖菜单)

页面ID:64912更新日期:2024年3月27日

从这里开始就是正文。

无山寿司菜单

 山梨县人民的饮食生活中,存在着全世代食盐摄取过多和年代蔬菜摄取量的差异等课题。

 减少食盐摄取量和增加蔬菜摄取量,可以预防中风等循环器官疾病。

 因此,在县,与各个年龄层使用的便利店和超市等的经营者们合作,推进着有助于增进县民健康的便当和店铺的料理“山无糖菜单”的提供。

 不仅仅是在家里吃饭,中食(在自己家等地吃购买的已烹饪食品)和在外就餐的情况下,在致力于为健康的饮食环境整备的同时,普及适当的食盐和蔬菜的摄取量,推进县民们的健康建设。

关于山田寿司菜单销售整备事业

  • 无山寿司菜单的种类

 (1)便当(2)餐饮店提供的料理

  • 基准

 控制食盐的摄取,设定为含有一定量以上的蔬菜。

 条件是满足以下(1)~(5)中所示所有项目。

 (1)主食、主菜、副菜齐全

 (2)能量在500kcal以上且不到700kcal的范围内

 (3)蔬菜量120g以上(含蘑菇、藻类)

 (4)食盐相当量不到3.0g

 (5)表示营养成分(能量、蛋白质、脂质、碳水化合物、食盐相当量或钠)

 【关于基准值的测定方法等】

  食品的重量是加热前状态(干菜倒水后)的重量

  营养素的量是根据成分分析或日本食品标准成分表计算的。

实施要领(PDF:229KB)

  • 想作为无山药菜单销售·提供的时候?

 需要向县(保健所或健康增进课)提交菜单并登记。

 注册后,可以作为“无山药菜单”进行销售和提供。

 在注册的菜单上,可以显示绞肉菜单专用的标志。

  • 糕点菜单专用标志

siboruto所谓“蚬贝”,是指将“挤”+“盐”混合在一起,紧紧拧紧的腰围,

想象着食盐摄取量的减少和适当体重的维持。

制作了无山寿司菜单例集!!

为了协助和普及提供,制作了“无山药菜单例集”。

登载了搭配事例和“无山药菜单列西比”等!

请务必参考《无山药菜单例集》,参与事业。

 “无山药菜单例集”(整体版)(PDF:4527KB)

 《无山药菜单例集》(摘要版)~四川菜馆篇~(PDF:2338KB)

 《无山药菜单例集》(摘要版)~奥藤五分店篇~(PDF:2469KB)

卖山无寿司菜单(便当)的店

截止到2023年9月20日

糕点菜单合作店

为了员工等的健康,介绍了致力于无山药菜单的事务所等供餐设施。

给便当制造、销售经营者及餐饮店经营者们!

县正在招募销售无山药菜单(便当)的店。

提供符合上述标准的菜单(便当)的店的各位,请务必研究申报!!

申报的菜单(便当)将使用县的各种宣传媒体积极宣传。

营养计算和菜单开发等的咨询和申报手续,在县厅健康增进课或者最近的保健福祉事务所(保健所)提供支持,请随意咨询。

县厅健康增进课健康企划担当 055-223-1493
中北保健福祉事务所(中北保健所)健康支援课 0551-23-3073
峡东保健福祉事务所(峡东保健所)健康支援课 0553-20-2753
峡谷保健福祉事务所(峡谷南保健所)健康支援课 0556-22-8155
富士东部保健福祉事务所(富士・东部保健所)健康支援课 0555-24-9034

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山梨县福利保健部健康增进课 
地址:〒400-8501甲府市丸之内1-6-1
电话:055(223)1493传真号码:055(223)1499

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