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页面ID:93350更新日期:2020年2月17日
从这里开始就是正文。

| 薄力粉 | 40g |
| 强力粉 | 5g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 50cc |
| 味增 | 1/2小勺 |
| 黄油 | 适量 |
| 鸡腿肉 | 60g |
| 土豆(小) | 2个 |
| 人参 | 1/8本 |
| 卷心菜 | 1张左右 |
| (a)颗粒 | 1/2小勺(用1杯水溶化) |
| (a)味增 | 小勺2 |
| (a)砂糖 | 小勺2 |
| 油 | 适量(炒油) |
| 蛋黄酱 | 根据您的喜好 |
1. 烤箱加热至210°C。将薄力粉、强力粉、盐放入大碗中,用打蛋器混合。
将融化的鸡蛋和牛奶混合在一起,与粉充分混合。
2. 在涂有黄油的杯型上倒入(2),在200°C下一边观察40分钟左右的情况一边烤着放在库内10分钟左右。
(中途打开的话会萎缩,所以要注意)
3. 鸡肉切成小块,土豆洗净后去芽,带皮切成1cm左右的厚度。用加油加热的平底锅将两面煎至金黄,烤过后加入调味料a,盖上锅盖煮至水分消失。
4. 胡萝卜切成容易食用的大小,卷心菜切成千丝。煮好后沥干水分。
5. 将烤好的(3)上部1/3左右切开,在里面的空洞里填入(4)(5)就完成了。根据个人喜好浇上蛋黄酱也是〇
流行娃娃看起来像土豆。从这样的发现中,我们试着把生的混蛋改成了从孩子到大人都能享受的派对菜单风格。可以用家里的食材轻松制作。在休息日的早午餐!