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页面ID:108219更新日期:2023年3月20日

喂

在土豆、南瓜等蔬菜和玉米、小麦等粉里加入盐水搅拌,吃凝固的地方吃。

在山间地区大米产量少的地区,使用小麦、荞麦面等杂粮制作而成,留下了“早上睡觉,中午吃烤,晚上吃法”这样的话。
吃得很盛行。

<主要的地区>

食谱

材料

• 南瓜400g
• 玉米粉200g
• 水适量(约4杯)
• 砂糖1大勺
• 盐少许

制作方法

1. 南瓜用水洗,除去种子和棉花,如果有皮硬的部分的话就去削去,切成薄片。
2. 很硬很难处理的情况下,轻轻地包上保鲜膜,用微波炉600w加热2分钟后切。
3. 将1.和水倒入锅中火煮。南瓜变软后,用铲子等把南瓜弄碎。途中没有水就加水。
4. 加糖和盐。火候保持强大的中火,将玉米粉分成2、3次放入,充分搅拌。
5. 蓬松的话就完成了。

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